Votre coach sportive à domicileen Ille et Vilaine
Mes prestations
Coach sportivepour remise en forme
Envie de retrouver votre énergie et soulager votre mal de dos ? Optez pour un programme personnalisé avec votre coach sportive. Ensemble, nous viserons une remise en forme globale, alliant renforcement musculaire et exercices de mobilité pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.
Correction de Postureavec votre coach sportive
Souffrez-vous de maux de dos liés à une mauvaise posture au travail ? Avec l'aide d'une coach sportive, travaillez sur votre posture et renforcez vos muscles pour soulager les douleurs. Des exercices ciblés de renforcement musculaire et de mobilité vous aideront à corriger ces problèmes et à retrouver un bien-être durable.
Perte de Poidsavec un Programme Personnalisé
Vous cherchez à perdre du poids de manière efficace et durable ? Optez pour un programme personnalisé avec votre coach sportive. En combinant cardio et renforcement musculaire, vous favoriserez une perte de masse grasse tout en tonifiant votre corps pour des résultats durables.
Prise de masse musculaireavec un suivi professionnel
Envie de sculpter votre corps et de gagner en force ? Avec l'accompagnement d'une coach sportive, atteignez vos objectifs de prise de masse musculaire de manière optimale. Grâce à un programme sur mesure et un suivi professionnel, vous développerez votre musculature tout en améliorant votre condition physique.
Relaxation et étirementspour gérer le stress
Le stress quotidien vous pèse et vous empêche de vous détendre ? Offrez-vous des séances de relaxation et d'étirements encadrées par une coach sportive. Apprenez à relâcher les tensions et à retrouver un équilibre mental et physique pour mieux affronter les défis du quotidien.
Amélioration de la santéadaptée à vos besoins
Vous souffrez de problèmes de santé comme l'arthrose, l'arthrite ou l'hypertension ? Avec un coaching sportif adapté, vous pouvez améliorer votre confort de vie et votre santé. Grâce à des exercices adaptés et un suivi personnalisé, nous travaillerons ensemble pour soulager vos douleurs et améliorer votre bien-être global.
Ma prestation de coach sportive à domicileVos avantages
Des Séances Personnaliséespour des Résultats Optimaux
Avec moi, chaque séance est conçue sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques et vous aider à atteindre vos objectifs. Je m'engage à vous guider vers des résultats exceptionnels en adaptant chaque exercice à votre niveau de forme actuel et à vos aspirations personnelles.
Mon Accompagnement Constantpour une Motivation Inébranlable
Vous ne serez jamais seul dans votre parcours de remise en forme avec moi. Je serai là à chaque étape, vous offrant un soutien continu et une inspiration constante pour vous maintenir motivé et concentré. Ensemble, nous surmonterons les défis et célébrerons vos progrès, vous propulsant ainsi vers vos objectifs avec détermination.
Des Mouvements Sécuriséspour Votre Bien-être
Votre sécurité est ma priorité absolue. Chaque mouvement que nous effectuons ensemble est enseigné avec une attention particulière à la technique et à la sécurité. Grâce à mon approche axée sur la précision et la protection, vous pouvez avoir confiance en votre progression, sachant que je veille toujours à votre bien-être physique pendant nos séances.
Les tarifs
- La séance : 1h :
30 euros après crédits d'impôts - Les 10 séances :
27 euros après crédits d'impôts - Les 20 séances :
24 euros après crédits d'impôts - 5€ par personnes supplémentaires
Le service à la personne
Le service à la personne vous permet de bénéficier d'un crédit d'impôt de 50% sur le montant total des heures de coachings effectuées.
Exemple :
- Vous avec choisi la formule "10 séances"
Soit un total de 540€, - Après réduction d'impôt la formule vous reviendra à 270€.
En fonction de votre situation,
- Imposable : Une réduction du montant des impôts dû
- Non imposable : Remboursé de la totalité par l'administration fiscale
Des questions ? Des séances à programmées ?
N'hésitez pas à me contactez ici